Yulaf Unuyla Muhallebi Tarifi
Yulaf unuyla hazırlanan muhallebi, hem sağlıklı hem de lezzetli bir alternatiftir. Glutensiz ve besleyici olan bu tarif, kahvaltıda veya ara öğünlerde rahatlıkla tüketilebilir. İşte yulaf unu muhallebisinin yapılışı:
Malzemeler:
- 4 yemek kaşığı yulaf unu
- 2 su bardağı süt (inek sütü, badem sütü veya yulaf sütü gibi tercihinize göre)
- 2 yemek kaşığı bal veya pekmez (isteğe bağlı, tatlandırıcı olarak)
- 1 çay kaşığı vanilya özütü veya tarçın (aroma için)
- Bir tutam tuz
- Üzeri için taze meyve, fındık veya hindistan cevizi (isteğe bağlı)
Hazırlanışı:
- Orta boy bir tencereye yulaf ununu ve sütü ekleyin. Ocağın altını orta ateşte açın ve bir çırpma teli veya spatula ile sürekli karıştırarak pişirmeye başlayın. Bu, topaklanmayı önler.
- Karışım kaynamaya başlayınca, ocağın ateşini kısık seviyeye getirin. Bal veya pekmez, vanilya özütü ve bir tutam tuzu ekleyip karıştırmaya devam edin. Muhallebi kıvam alana kadar yaklaşık 5-7 dakika pişirin. Kıvam, kremsi ve yoğun olmalıdır.
- Pişen muhallebiyi ocaktan alın ve kaselere paylaştırın. Üzerini düzleştirip oda sıcaklığında biraz soğumasını bekleyin.
- Soğuduktan sonra buzdolabında en az 1-2 saat bekletin, böylece muhallebi iyice kıvam alır ve soğuk servis yapabilirsiniz.
- Servis etmeden önce, üzerini taze meyve dilimleri, fındık veya hindistan cevizi ile süsleyin. Afiyet olsun!
İpuçları:
- Yulaf unu muhallebisi, süt yerine su ile de yapılabilir, ancak sütle daha kremsi bir tat elde edersiniz.
- Eğer muhallebi çok katı olursa, biraz süt ekleyip karıştırarak kıvamını ayarlayabilirsiniz.
- Bal yerine akçaağaç şurubu veya hurma püresi gibi doğal tatlandırıcılar kullanabilirsiniz.
- Bu tarif, vegan dostu hale getirmek için bitkisel süt ve tatlandırıcı seçeneklerini tercih edebilirsiniz.
|