İrmikli pekmezli bebek muhallebisi nasıl yapılır?

Bebekler için hem besleyici hem de lezzetli bir ek gıda seçeneği olan irmikli pekmezli muhallebi, demir takviyesi sağlarken enerji verici özelliğiyle dikkat çekiyor. Yumuşak kıvamı ve doğal tatlılığıyla miniklerin severek tüketeceği bu tarif, beslenme rutinlerine sağlıklı bir alternatif olarak eklenebilir.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

İrmikli Pekmezli Bebek Muhallebisi Tarifi

Malzemeler:

1 yemek kaşığı irmik
1 tatlı kaşığı pekmez (tercihen üzüm veya dut pekmezi)
1 su bardağı su veya devam sütü (bebeğinizin yaşına uygun)
İsteğe bağlı: Bir tutam tarçın (alerji riski yoksa)

Yapılışı:

1. Küçük bir tencereye irmiği ve suyu (veya devam sütünü) ekleyin.
2. Orta ateşte sürekli karıştırarak pişirin, kaynamaya başlayınca kısık ateşe alın.
3. Yaklaşık 5-7 dakika boyunca karıştırarak muhallebi kıvamı alana kadar pişirin.
4. Ocaktan aldıktan sonra ılımaya bırakın, ardından pekmezi ekleyip iyice karıştırın.
5. İsteğe bağlı olarak tarçın ekleyip, bebeğinizin yiyebileceği sıcaklığa geldiğinde servis yapın.

Önemli Notlar:

Bebeğinizin en az 6 aylık olması ve ek gıdaya geçmiş olması gerekir.
Pekmez, demir açısından zengin olsa da şeker içeriği nedeniyle ölçülü kullanılmalıdır.
İlk defa deneyecekseniz, alerji testi için küçük miktarda verin.
Devam sütü kullanıyorsanız, su yerine onunla hazırlayarak besin değerini artırabilirsiniz.
Muhallebiyi buzdolabında 1 günden fazla bekletmeyin, taze tüketmeye özen gösterin.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap